Palabras a mi mismo (parte Dosh )
El pasado se ha desvanecido y el futuro aún no ha llegado. Mis deseos por lo tanto deben ser sólo para y por el presente. Si deseo adelgazar significa que experimento un conflicto entre la realidad de mi cuerpo y mi imagen de él. Pensar que mis deseos se refieren al futuro me impide hacerme responsable de ellos ahora y lo que es peor, me induce a planificar el futuro. Cuando pienso que sería feliz si pudiera tener ciertas cosas que no puedo pagar, un aumento de salario no aleja la infelicidad, ya que desde mi nueva posición financiera puedo ver un nuevo conjunto de cosas que no poseo. Este problema no existirá cuando entienda que la felicidad radica en una actitud hacia el presente y no en una condición futura. ¿Estoy tratando con esto de ser yo mismo o satisfago una imagen feliz de mí mismo? Yo soy todo lo que soy en el presente. Lo que me gusta o debería ser debo buscarlo en mi futuro. Un modo seguro de tener una experiencia desastrosa es hacer algo porque